こんにちはshougoです
今回は歌で重要な
顎についてお話していきます
・顎と歌の関係
・顎の力を抜く方法
顎と歌の関係
顎というのは
喉と密接な関係があります
顎の筋肉は喉の筋肉と繋がっている
部分が多く
歌を歌う際に
顎がかなり大きな役割を果たしています
そのため
みなさんも経験があると思いますが
歌を歌った時に
顎に力が入ったりすることが
あると思いますが
顎に力が入ると
同時に喉も苦しくなりませんか？？
このように顎に力が入ると
喉も力み
声が出しずらくなります
そのため
顎の力みをとることが
歌を安定して歌ためには
重要になります
顎の力を抜く方法
それでは
顎の力を抜く方法ですが
まずは顎のマッサージをしましょう
特に咀嚼筋という
噛む時に使う筋肉です
ここを手で軽くマッサージしましょう
顎が緩み力が抜きやすくなります
そこをマッサージしながら
らがらが、やがやが発声をしてみてください
こちらの動画を参考に
舌を動かす練習をしてください
顎のマッサージと舌を動かす練習をすることで
顎の力が抜けて声が出しやすくなると思いますので
ぜひ試してみてくだいね
より高音を出しやすい方法を知りたい方は
レッスンお越しくださいね
