こんにちはshougoです。
今回は歌を歌っていて急に裏声が出なくなって
どうしよう!!汗
と焦っている方はいませんか?
裏声がなぜ出なくなったのか??
原因と改善法を説明していきたいと思います
裏声が出なくなった原因
まず裏声というのは声帯にある程度
隙間が必要です
少し開いている状態ですね。
![](https://shougotv.com/wp/wp-content/uploads/2019/10/DLstFz5UQAE7R-k-1024x840.jpg)
そのため
この声帯の隙間が
何らかの原因で
隙間がなくなると裏声が出にくくなります。
隙間がなくなる原因ですが
一つ目が
歌い過ぎによる
声帯の炎症です
炎症が起こると声帯が
腫れるため
声帯が塞がりやすくなり
隙間を作ることができず
裏声が出なくなります
![](https://shougotv.com/wp/wp-content/uploads/2020/10/unnamed.jpg)
2つ目は
喉の筋肉が過度に緊張して起こる
喉じめ状態です。
喉が固まりひらけなくなると
イメージでいうと
息を止めた状態になるため
隙間が作れずに裏声が出なくなります
改善法
では、そうなってしまった場合
どうすればいいのか??
一つ目の炎症の場合は
1週間ほど安静にしたり
炎症を抑える薬などを使うことで
改善はされてきます。
問題なのが
2つ目です
これは筋肉の緊張によるものなので
筋肉が固まる癖がついている状態です
この状態はもう癖がついているので
安静にしているだけでは
改善されないことが多いです
そしてさらに酷くなると
高音が全く出なくなります
正しいボイトレをして
少しずつ筋肉の癖をとる必要があります
喉が固まっていないかや
喉の調整はレッスンで行っておりますので
気になる方はレッスンにお越しください。